【通不通 很要緊 樣樣通 須恭謹 】教育專欄  黃建平

大小亨通，用作揮春，張貼何處為佳？洗手間，bingo！當然，如果閣下是作家，書房寫字枱也合適，文思泉湧也。

大解通與不通，蔬菜瓜果水份固然是關鍵，而嘴嚼次數亦攸關成敗。各位請自己做實驗：一口飯菜，每一部份都清清楚楚咬到，最少要多少次？若然咬成糊仔，要另加兩三倍。

不少人吃一頓飯，隨便咬幾下就呑進肚子，幾分鐘就打樁完畢，胃液本來會自動發揮功能，卻被灌進的冰水啤酒冲淡，作用大減。

小朋友嘴嚼原屬本能：吸啜母乳的小嘴巴絲毫不含糊，用奶嘴也是一樣一口一口吮啜；不過，改用水杯之後，往往會消化不良，因為少了一下一下的吸啜，大口骨都骨都地飲，口水無從擔負消化功能。

因此，完整的消化，起點是嘴巴，終點是肛門。生態環保者甚至認為以上二者之外還有種植畜牧和廚餘廢水，不過，這是另一大題目了。

孩子的大便正不正常，與活動、蔬果、水份充足不充足大有關係。其實，小朋友陽氣旺盛，除非生病，否則每個都像發電機，動力無窮；至於菜蔬生果，有點竅門，當造蔬果固然需要，花樣變化也很要緊，纖維雖有助腸臟蠕動，咬起來卻費勁，塞牙縫尤其不舒服，大力水手Popeye的菠菜醬頗可參考；水份本來不必家長操心，但一如其他飲食壞習慣，可樂、檸檬茶等亂灌一通，要嘛太少，搞到唇乾膚燥，要嘛冰水食物混雜，肚子不疼才怪！

通字的層次，做人一般而言要通氣，但通人則層次非常高，為人、讀書都毫無障礙，所謂通達、融滙貫通也。

達到融通境界，勤奮免不了，謙讓虛心更是接近絕對。真正的謙虛，言行舉止不會造作，內心深處也並無兩樣。莊子說：生有涯，知無涯。既然如此，那有工夫餘力去驕傲？何必老子最大最正確最了不起！不是天外有天，人外有人嗎？

一理通，百理明，大概就是此意。

恭敬謹慎的人，没有不謙卑禮讓的。老子云：江海以善下故能為百谷王。虛懷若谷，百川歸海。最低下的最高，不是嗎？

#以上兩次老子，意思不同

&之前提過的蓄勢待發，指細長的小腸吸引營養後，殘餘物進入升横降的大腸，最後在直腸，通知大腦準備離開人體。便秘和忽視便意大有關係，通常疏忽一兩次問題不大，但經常錯過時機，身體自動排泄的本能日漸遲頓，想要恢復？可以，高人指點。